ALUNOS DO CENTRO ESCOLAR DE PRADO VISITARAM MERCADO ABASTECEDOR DE BRAGA E PARTICIPARAM NO PROGRAMA 5 AO DIA

No âmbito da Semana da Floresta Autóctone, os alunos do 4º ano do Centro Escolar de Prado participaram, hoje de manhã, no PROGRAMA 5 AO DIA, projeto que soma este ano 9 edições.

Este programa tem o objetivo de (re)lembrar os mais novos da importância do consumo de pelo menos 5 porções de fruta e hortícolas por dia.

De forma a que as crianças percebam o conceito da iniciativa e que esta se torne mais interessante e interativa, o programa contempla quatro atividades que decorrem ao longo de cada uma das sessões.

Os alunos passaram, assim, por quatro importantes e divertidas etapas: “Sementeira de leguminosas”, “Elaboração de salada de frutas”, Visualização de uma história Nutri Ventures- O Reino Laranja” e “Visita ao Mercado Abastecedor”, orientadas por uma psicóloga, uma nutricionista e uma bióloga.

Durante as atividades os pequenos participantes foram aprendendo algumas características botânicas e formas de cultivo de diversas plantas e sementes, a composição nutritiva de hortofrutículas e o benefício do seu consumo diário.

As monitoras explicaram todas as vantagens que os legumes e as frutas trazem para a saúde, tais como as melhorias na visão, o aumento da memória, a prevenção de doenças e infeções, entre tantas outras.

Além disso, enquanto punham as mãos à obra, a pequenada aprendeu a introduzir os alimentos saudáveis nas suas refeições diárias de uma forma divertida e fácil de reproduzir em casa.

Júlia Fernandes: «A saúde dos alunos é uma preocupação constante do Município de Vila Verde.»

A Vereadora da Cultura, Educação e Ação Social, Drª Júlia Fernandes, esteve presente na iniciativa em representação do Município de Vila Verde e não podia ter ficado mais satisfeita com a inovação do projeto e a forma como ele está orientado. «Todas estas atividades mostram aos mais pequenos (e não só) a importância que o consumo das frutas e legumes representa para a saúde.», referiu a vereadora

A autarca sublinhou «A saúde dos alunos é uma preocupação constante do Município de Vila Verde. Já há algumas anos que distribuímos duas vezes por semana peças de fruta nas escolas do concelho, fator que consideramos determinante para um crescimento saudável.»

Júlia Fernandes colmatou «O Mercado Abastecedor de Braga está de parabéns por este projeto de excelência. Podiam apenas dedicar-se à venda de legumes e frutas, mas vão muito para além disso.»

«Os alunos ficam, de facto, convencidos que é importante introduzir hábitos alimentares nas suas rotinas»

Nas perspetiva do Administrador do Mercado Abastecedor de Braga, Engenheiro Rui Martins «Os alunos ficam, de facto, convencidos que é importante introduzir hábitos alimentares nas suas rotinas.»

«Durante este ano letivo estimamos que passem por aqui cerca de 2500 crianças. Gostaríamos de abranger todos os concelhos mais próximos e procuramos que esta mensagem seja muito sedimentada nas crianças, por isso é que a mesma é realizada com várias atividades.», sublinhou

Importante referir que esta iniciativa do Mercado Abastecedor de Braga foi vencedora do 2º prémio da Promoção das Boas Práticas Alimentares.

Recordamos que este programa é da responsabilidade da Associação 5 AO DIA, sendo coordenado na Região Norte pelo Mercado Abastecedor de Braga e pela Câmara Municipal de Braga em articulação com a Direção de Serviços da Região do Norte, a Direção Regional de Agricultura e Pescas do Norte, a ARSNorte, a Universidade do Minho e a Escola Superior Agrária de Ponte de Lima.

Amanhã, 22 de novembro, a EB de Freiriz acolhe a Libertação de uma espécie de animal autóctone, uma iniciativa que conta com o apoio do Centro de Recuperação de Fauna Selvagem do Parque Nacional da Peneda do Gerês.